Selfcare

Erfahren Sie, wie Sie durch Selfcare (Selbstfürsorge) mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in Ihren Alltag bringen können.

Übelkeit und Kopfschmerzen

Übelkeit und Kopfschmerzen treten häufig gemeinsam auf und können einander verstärken. Dies kann verschiedene Ursachen haben – von Migräne bis zu ernährungsbedingten Faktoren. Erfahren Sie mehr über

Kopfschmerzen und Stress

Kopfschmerzen sind häufig das Resultat von Stress. Ursachen, verstärkende Faktoren und lindernde Maßnahmen, erfahren Sie hier.

Schwangerschaft

Kopfschmerzen

Kopfschmerzen in der Schwangerschaft verunsichern viele werdende Mütter. Wann die Beschwerden bedenklich sind und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt, erfahren Sie hier.

Kopfschmerzen am Hinterkopf

Kopfschmerzen am Hinterkopf werden oft durch eine falsche Körperhaltung, zu wenig Schlaf oder anhaltenden Stress ausgelöst. Was Sie gegen die Schmerzen tun können und wie Sie sie im ersten Schritt ve

Häufige Kopfschmerzarten

Spannungskopfschmerzen, Migräne oder Clusterkopfschmerzen? Die Unterschiede sind groß, doch die passenden Methoden können viele Beschwerden effektiv lindern.

Was hilft gegen Kater?

Der Kater am Morgen danach ist lästig. Einige Maßnahmen können jedoch helfen, die Beschwerden zumindest zu lindern.

Alkoholallergie

Gerötete Haut, Atemnot oder Schwellungen nach einem Glas Wein? Handelt es sich um eine Allergie oder eine Unverträglichkeit? Die wichtigsten Informationen finden Sie hier.

Immunsystem und Kinder

Ein starkes Immunsystem schützt Kinder vor Krankheiten. Erfahren Sie, wie Sie die Abwehrkräfte Ihres Kindes natürlich unterstützen können.