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Lächende Frau sitzt auf dem Sofa und hat die Beine auf den Tisch gelegt. Sie hält eine Kaffetasse in der linken Hand.

14.01.25: Für Alltagssüchte sensibel sein

Ein Mann trägt rechts sein Fahrrad und steht auf einer Treppe. Er wendet den Blick nach links.

In guten Händen sein

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mhplus-Gesundheits-Akademie 14.01.: Eigene Gewohnheiten verstehen - Für Alltagssüchte sensibel sein

Warum sind Gewohnheiten wichtig? Sie prägen unser Verhalten und helfen uns, unsere Ziele zu erreichen.

In diesem Onlinevortrag geben wir Ihnen Tipps, um Ihre Verhaltensmuster zu erkennen und langfristig zu ändern.

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Ein lachender Vater hat seine lachende Tochter huckepack auf der Schulter. Beide strecken einen Arm mit einer Faust nach vorne.
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Frau sitzt auf dem Sofa und arbeitet mit dem Laptop. Der Laptop ist auf dem Sofa abgelegt.

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